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Monday, April 5, 2021

壊れゆく生物圏における将来の食物 | Nature Café - Nature Asia

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sinology / Getty Images

健康的で持続可能な食物を世界に供給しようとすることは、今も昔も極めて難しい課題である。先日開催されたNature Café「Environmental Stress and Food Crisis(環境ストレスと食糧危機)」では、専門家たちが集まり、この重要な目標を達成するために検討されている方法について議論が行われた。

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Nature Research Custom Media Hayashibara Nature Café

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国連の発表データによれば、世界では約6億9000万人が飢餓状態にあるという。国連は、「持続可能な開発目標(SDGs)」の1つとして、2030年までに「飢餓をゼロに」という目標を掲げているが、このままでは、飢餓に苦しむ人の数は2030年までに8億4000万人を超えてしまう。さらに、現在、世界の食料システムの復元力は、COVID-19パンデミック(世界的流行)、東部アフリカの蝗害(バッタ類の大量発生により起こる災害)、悪化する生物圏(陸上、水中、空中)など、さまざまな危機からさらなる圧力にさらされている。

岡山大学副学長で、ユネスコ(国連教育科学文化機関)の「持続可能な開発のための研究教育」のチェアホルダーを務める横井篤文は、「『なぜ』行動を起こすのかではなく、『どのような』行動を起こすのかを考えるべき時です」と話す。「地球を守りながら、現在の人口のニーズを満たさねばならないのです」。

株式会社 林原が協賛し、2020年11月13日にオンライン形式で開催された、Nature Café「Environmental Stress and Food Crisis」では、「世界の需要を満たすのに十分な食料をどうやって生産するか」という複雑な問題が議論された。

健康の課題

人類と地球の健康には、重要な課題が3つある。1)ますます増加する人口への食料供給、2)環境への影響の低減、3)変わりゆく気候への適応だ。

環境世界の食料システムは、現時点で80億人分の食料、飼料、生体材料を生産する必要があり、2050年の人口は、100億人に達していると予想されている。

環境チューリヒ工科大学(スイス)の持続可能な食品加工グループで教授を務めるAlexander Mathysは、「世界の食料システムは、国連の17のSDGsのゴールのうち、少なくとも12のゴールに関係しています」と話す。

Mathysは、「現在の食料生産は、環境に極めて大きな影響を及ぼしています」と続ける。

農業は、世界で最大の微粒子発生源の1つである上、生物多様性の損失と気候変動を引き起こしている。さらに気候変動は、世界のさまざまな場所で、どの作物が栽培可能であるかに影響する。

コロラド州立大学土壌作物科学科(米国)のNathan Muellerは、「食料格差に対処するには、需要を減らし、土地利用を拡大させることなく生産量を増やす必要があります」と話す。

地理空間科学は、リモートセンシング、国勢調査などの調査データ、現場でのモニタリング、グリッド化や調整を行ったデータセットなど、さまざまな情報源のデータを使い、このような課題を研究者が理解して取り組むのに役立つ興味深い新たなツールをもたらしている。

地理空間データ解析は、世界の作物収量を追跡し、潜在的な収量と実際の収量にギャップがある場所を見いだすとともに、栄養素の過不足、肥料の使用量、温室効果ガス生成量、あるいは農地が自然の植生に取って代わっている場所など、環境的に重要な変数をマッピングすることができる。さらに、気候が変動した際に、地理空間データは作物をより適した気候の場所へ移す手引きにもなっている。

ワンヘルス

ワンヘルス(One Health)イニシアチブは、人々、動物、地球の健康状態の最適化を実現するために、地域、国家、世界のレベルで活動することを目指している。「農業は、人々、動物、地球の健康を保護し、促進する役目を果たさなければなりません」。こう話すのは、ジェロナ・グラ大学ライプニッツ農業工学・バイオエコノミー研究所(ドイツ)のBarbara Amonだ。「健康と農業の連鎖の起点に投資する必要があります」。

最適化は、輪作、窒素固定においてマメ科作物を使用すること、栄養素の流れが都市部への一方通行にならないよう徹底することなど、栄養素を管理したりリサイクルしたりすることによって行うことができる。家畜の健康福祉を改善し、より持続可能な製品を使うことによって、家畜動物を原料とする食料の環境への負荷は軽減されるだろう。消費者も、食料やバイオマテリアル、エネルギーを有効に使うことで重要な役目を果たす。

家畜の健康福祉、そして家畜と環境の相互作用を可視化することは、こうした介入の効果や経済性を理解する上で不可欠だ。低所得国であろうと高所得国であろうと、農家はいつも、このような介入施策にかかる費用を懸念している。農場において結果を測るためには費用も労力もかかるため、データは、研究室での実験や、モデル化、シミュレーションによって得るのが一般的だ。

JamesBrey/E+/Getty Images

新たな食料源

人間が健康を保つためには、1日に体重1kg当たり0.8gのタンパク質が必要である。肉類は重要なタンパク源だが、その大規模な生産によって環境への負荷が増大している。研究者たちは、直接的には食品の材料として、間接的には飼料として、新たなタンパク源を探求している。

豆類は優れたタンパク源であり、直接食べることもできれば、パンやパスタなどの食品に混ぜたり、動物に与えたりすることもできる。昆虫は一部の地域では食料とされており、中期的には「昆虫工場」での食物や飼料の生産が増加すると予想されている。また、藻類などの単細胞生物を都市部や農村部のバイオリファイナリー(生物精製所)で培養してさまざまなタンパク質を生産し、残留バイオマスを肥料や飼料として使うという長期的な取り組みもある。実験室で培養した筋肉組織を食肉として使うアプローチについては市場化までの道のりはまだ遠い。こうした代替品が利用可能になるかどうかは、技術の完成度と経済的規模による。

「藻類や昆虫などの新しいタンパク源は、期待されたほど活用されておらず、まだまだ最適化されていないのです」とMathysは言う。「消費者が食料源として受け入れてくれるかどうかを、消費者と共に確認する必要もあります」。

農業への介入の測定

コーネル大学(米国)、国際食料政策研究所(米国)、国際持続可能な開発研究所(カナダ)の共同事業であるCeres2030は、論文約50万編に記載されている介入を、応用機械学習と分析論を用いて評価した。

コーネル大学国際開発学科研究データエンゲージメントのJaron Porcielloは、「エビデンスの基盤に大きな問題がありました」と話す。「介入が単独で成功することはほとんどなく、介入を農家と共同で評価した論文もほとんどなかったことが分かったのです」。

世界の飢餓に影響を与えて食糧危機による環境への影響を軽減するためには、社会政治的な文脈に基づいた全体論的な手法で変革を図ることが不可欠だ。事態はこの上なく切迫している。横井が言うように、「私たちに別の惑星はありません」。

グリーン・バイオマテリアル

Nature Caféの直後に、協賛の株式会社 林原とネイチャー・リサーチ・カスタムメディアで、「環境と食料の持続可能性に向けたグリーン・バイオマテリアルに基づくアプローチ」をテーマに議論が行われた。同社社長の安場直樹は今回のイベントについて、「持続可能な環境、食料、食料システムの問題を解決する上で、天然由来のバイオマテリアルの応用とその可能性に関する知識を共有する絶好の機会となりました」と話す。招待された参加者と同社の上席研究員たちは、生物を基盤とする理想的な材料の特徴や、そうした製品をさらに広く普及させる際の障害に関して議論を行った。

幅広い議論の中で、参加者から、自然には廃棄物という概念がないという指摘があった。つまり、既存の廃棄生成物を原料として利用するバイオマテリアルは、本質的に持続可能ということである。

参加者たちは、国連の持続可能な開発目標の「飢餓をゼロに」に向けて私たちの社会を着実に前進させる上で、学術界と産業界と政策立案者の連携がカギであるということで合意した。

林原のような企業は、創造性やスタートアップ企業を、材料や物資を支援して育むことによって、優れたアイデアを研究室の外へと引き出す役割を果たすことができる。時には、政府が新たな規制によってイノベーションを推進することができ、新製品の認証によって、より広範な採用につながることもある。

参加者の1人は、米国でのBTトウモロコシの事例を挙げた。新たな遺伝子改変食品として、その導入には懸念があったが、科学者、政府、産業界で構成されるワーキンググループが発足することで、懸念への対処が容易になったという。

原文:Food for the future in a degrading biosphere


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#食物アレルギーの子の入学(下)友達の家でもらうおやつに注意 - 読売新聞

 小学生になると行動範囲が広がり、親の目が届かないところで食べ物を口にする機会が増える。

 「福岡アレルギーを考える会」の会員の森 文子(あやこ) さん(55)は、乳製品などにアレルギーのあった次男(23)が低学年の頃、こっそりチョコレートを買って食べ、体に発疹が出たことがあったという。「好奇心から色々食べてみたい年頃。アレルギーについて本人にきちんと説明することが大事です」と話す。

 放課後に学童保育を利用する場合は、おやつが出されるため、事前にアレルギーがあることを伝えておく。友達の家でおやつをもらうこともあるので、保護者に相談しておくといい。森さんは「次男が友達の家に行く際は、おやつを持参させるか、おやつなしで遊ばせるようにした」と振り返る。自宅に遊びに来てもらうのもいい方法だ。

「ティーグルショコラ」のバースデーケーキ

 食物アレルギーの原因となる材料を使わないお菓子も市販されている。

 福岡市の「すまいりー・くらぶ」は、アレルギーを引き起こしやすい28品目をすべて使わないクッキーやチョコなどを販売。鹿児島市のチョコレートケーキ専門店「ティーグルショコラ」では、卵、乳製品、小麦を使わないケーキを提供している。

 福岡県宗像市の「もぐもぐぽけっと」は、28品目のうち大豆のみを使ったドーナツを販売する。味はかぼちゃ、紫いも、ココア、八女茶の4種類。息子にアレルギーがあったという社長の吉武麻子さん(48)は「友達や家族と同じおやつを囲んで、食べる楽しさを感じてもらいたい」と話す。

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Sunday, April 4, 2021

【フィコ&ポムム】発酵食品と食物繊維で腸活を応援 管理栄養士監修の本格スムージー「甘酒とバナナの腸活スムージー」が登場! <2021年4月16日(金)~6月30日(水)までの期間限定商品> - Dream News

F&Pジャパン株式会社(所在地:東京都台東区、代表取締役:西野 照明)が運営する”ヘルシーファストフード” をコンセプトとする本格スムージー専門店「FICO & POMUM JUICE」(フィコ・アンド・ポムム ジュース、以下フィコ&ポムム)は期間限定商品「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」を2021年4月16日(金)~6月30日(水)の期間限定で発売いたします。

近年、腸内環境を整えることが健康や美容につながると注目されています。腸内を健やかに保つことで、さまざまな健康効果が期待できるといわれ、「腸活」への意識が高まっています。健康効果を期待し、「発酵食品」や「食物繊維」を積極的に摂取する方が増えています。そうした「腸活」のニーズから生まれたのが「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」です。発酵食品のヨーグルトと甘酒、食物繊維が豊富なバナナとオートミールを掛け合わせたシンバイオティクスの力で、腸内環境を応援します。甘酒とバナナを主役に、濃厚でほんのりココナッツ風味を感じる味わいに仕上げました。手軽に腸活食材を摂取できる嬉しいスムージーです。
http://ficoandpomum.com/
◆商品名:「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」
◆原材料 :バナナ、プレーンヨーグルト、有機アガベシロップ、有機オートミール、ココナッツロング、甘酒
◆青山店価格:680円(税別)/ 734円(テイクアウト8%)/ 748円(イートイン10%)
◆丸ビル店価格:630円(税別)/ 680円(テイクアウト8%)/ 693円(イートイン10%)

■「発酵食品」と「食物繊維」でカラダの中から健康に!
「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」は”カラダの中から健康を目指したい”という方におすすめの商品です。甘酒やバナナには、美容に嬉しいビタミンB1やB2、B6といったビタミンB群が豊富に含まれています。オートミールは食物繊維が豊富なことに加え、鉄分やカルシウムなど健康をサポートしてくれる栄養素も含まれています。ヨーグルト・甘酒・バナナ・オートミールといった「腸活」に嬉しい食材をブレンドし、みなさんの健康を応援する贅沢なスムージーです。

■「甘酒とバナナの腸活スムージー」の腸活応援ポイント
・「発酵食品」と「食物繊維」に注目
・バナナに含まれるフラクトオリゴ糖
・甘酒の発酵パワー
・美容と健康に嬉しいビタミンB郡
・オートミールの水溶性食物繊維で満腹感アップ

■管理栄養士/F&Pアドバイザーの田原 奈々絵先生が「腸活」のメリットについて解説
1)便秘改善で腸を健やかに整える
腸内環境を整えることで便秘が改善されるといわれています。発酵食品を摂ることで、腸内環境が整いヤセ体質に変化するといわれていることからダイエット効果も期待できます。

2)美肌効果でお肌ツヤツヤ
善玉菌と悪玉菌のバランスが乱れてくると吹き出物、乾燥、くすみ、などの肌トラブルが起こりやすくなります。腸内環境を整えることで肌荒れ知らずの美肌を目指します。

3)免疫力アップとメンタルの向上のサポート
腸と免疫機能には密接な関係があり腸内環境を整えることで免疫力がアップするといわれています。幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」は約8割が腸内で作られているため、腸内環境を整えることでメンタル向上に繋がり精神安定に影響を与えるといわれています。

■FICO & POMUM JUICE(フィコアンドポムムジュース)とは
フィコ・アンド・ポムム ジュースは、“ヘルシーファストフード“をコンセプトに、果物・野菜・その他健康食材をテーマとした本場西海岸さながらの本格スムージーや、ボリュームたっぷりのサンドイッチをおとどけするヘルシーカフェ/スタンドです。健康志向が、幅広い世代へ定着した昨今、多忙なビジネスパーソンが手軽に摂れる「“自然の恵み“を提供する空間」を弊社のメインコンセプトに据え、人々のライフスタイルに密着した、新たな食文化として、皆さまへ提案して参ります。


◆運営会社
会社名:F&Pジャパン株式会社 / 代表者:代表取締役 西野 照明 / 本社所在地:東京都台東区元浅草4-3-2#701 / ホームページ:https://fandp.jp/

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【フィコ&ポムム】発酵食品と食物繊維で腸活を応援 管理栄養士監修の本格スムージー「甘酒とバナナの腸活スムージー」が登場! <2021年4月16日(金)~6月30日(水)までの期間限定商品> - Dream News
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【フィコ&ポムム】発酵食品と食物繊維で腸活を応援 管理栄養士監修の本格スムージー「甘酒とバナナの腸活スムージー」が登場! <2021年4月16日(金)~6月30日(水)までの期間限定商品>:ドリームニュース - Miyanichi e - 宮崎日日新聞

【フィコ&ポムム】発酵食品と食物繊維で腸活を応援 管理栄養士監修の本格スムージー「甘酒とバナナの腸活スムージー」が登場! <2021年4月16日(金)~6月30日(水)までの期間限定商品>

2021/04/05 13:30

【ドリームニュース】https://www.dreamnews.jp/press/0000234257/

F&Pジャパン株式会社(所在地:東京都台東区、代表取締役:西野 照明)が運営する”ヘルシーファストフード” をコンセプトとする本格スムージー専門店「FICO & POMUM JUICE」(フィコ・アンド・ポムム ジュース、以下フィコ&ポムム)は期間限定商品「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」を2021年4月16日(金)~6月30日(水)の期間限定で発売いたします。

【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000234257&id=bodyimage1】

近年、腸内環境を整えることが健康や美容につながると注目されています。腸内を健やかに保つことで、さまざまな健康効果が期待できるといわれ、「腸活」への意識が高まっています。健康効果を期待し、「発酵食品」や「食物繊維」を積極的に摂取する方が増えています。そうした「腸活」のニーズから生まれたのが「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」です。発酵食品のヨーグルトと甘酒、食物繊維が豊富なバナナとオートミールを掛け合わせたシンバイオティクスの力で、腸内環境を応援します。甘酒とバナナを主役に、濃厚でほんのりココナッツ風味を感じる味わいに仕上げました。手軽に腸活食材を摂取できる嬉しいスムージーです。
http://ficoandpomum.com/

◆商品名:「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」
◆原材料 :バナナ、プレーンヨーグルト、有機アガベシロップ、有機オートミール、ココナッツロング、甘酒
◆青山店価格:680円(税別)/ 734円(テイクアウト8%)/ 748円(イートイン10%)
◆丸ビル店価格:630円(税別)/ 680円(テイクアウト8%)/ 693円(イートイン10%)

■「発酵食品」と「食物繊維」でカラダの中から健康に!
「甘酒とバナナの腸活スムージー(有機オートミールプラス)」は”カラダの中から健康を目指したい”という方におすすめの商品です。甘酒やバナナには、美容に嬉しいビタミンB1やB2、B6といったビタミンB群が豊富に含まれています。オートミールは食物繊維が豊富なことに加え、鉄分やカルシウムなど健康をサポートしてくれる栄養素も含まれています。ヨーグルト・甘酒・バナナ・オートミールといった「腸活」に嬉しい食材をブレンドし、みなさんの健康を応援する贅沢なスムージーです。

■「甘酒とバナナの腸活スムージー」の腸活応援ポイント
・「発酵食品」と「食物繊維」に注目
・バナナに含まれるフラクトオリゴ糖
・甘酒の発酵パワー
・美容と健康に嬉しいビタミンB郡
・オートミールの水溶性食物繊維で満腹感アップ

■管理栄養士/F&Pアドバイザーの田原 奈々絵先生が「腸活」のメリットについて解説

【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000234257&id=bodyimage4】

1)便秘改善で腸を健やかに整える
腸内環境を整えることで便秘が改善されるといわれています。発酵食品を摂ることで、腸内環境が整いヤセ体質に変化するといわれていることからダイエット効果も期待できます。

2)美肌効果でお肌ツヤツヤ
善玉菌と悪玉菌のバランスが乱れてくると吹き出物、乾燥、くすみ、などの肌トラブルが起こりやすくなります。腸内環境を整えることで肌荒れ知らずの美肌を目指します。

3)免疫力アップとメンタルの向上のサポート
腸と免疫機能には密接な関係があり腸内環境を整えることで免疫力がアップするといわれています。幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」は約8割が腸内で作られているため、腸内環境を整えることでメンタル向上に繋がり精神安定に影響を与えるといわれています。

■FICO & POMUM JUICE(フィコアンドポムムジュース)とは
フィコ・アンド・ポムム ジュースは、“ヘルシーファストフード“をコンセプトに、果物・野菜・その他健康食材をテーマとした本場西海岸さながらの本格スムージーや、ボリュームたっぷりのサンドイッチをおとどけするヘルシーカフェ/スタンドです。健康志向が、幅広い世代へ定着した昨今、多忙なビジネスパーソンが手軽に摂れる「“自然の恵み“を提供する空間」を弊社のメインコンセプトに据え、人々のライフスタイルに密着した、新たな食文化として、皆さまへ提案して参ります。

◆運営会社
会社名:F&Pジャパン株式会社 / 代表者:代表取締役 西野 照明 / 本社所在地:東京都台東区元浅草4-3-2#701 / ホームページ:https://fandp.jp/

配信元企業:F&Pジャパン株式会社
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【フィコ&ポムム】発酵食品と食物繊維で腸活を応援 管理栄養士監修の本格スムージー「甘酒とバナナの腸活スムージー」が登場! <2021年4月16日(金)~6月30日(水)までの期間限定商品>:ドリームニュース - Miyanichi e - 宮崎日日新聞
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Saturday, April 3, 2021

Thursday, April 1, 2021

食物繊維と効率的な摂り方 - SPORTS BULL

 今回は食物繊維が多い食材をネットを見てランキングにしました。

・今すぐ読みたい→
まずは3キロ!2週間で確実に痩せるダイエット方法 https://cocokara-next.com/fitness/surely-lose-weight-diet-method-in-two-weeks/

■食物繊維が多く含まれる食材(100g辺り各ジャンルの水溶性食物繊維の多い順に書いてます)

野菜
1位らっきょう→水溶性食物繊維が豊富(水溶性:18.6g不水溶性:2.1g)

2位ニンニク→水溶性食物繊維が豊富(水溶性:4.1g不水溶性:2.1g)

3位ゴボウ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:2.3g不水溶性:3.4g)

4位めキャベツ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.4g不水溶性:4.1g)

5位モロヘイヤ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.3g不水溶性:4.6g)

穀類
1位大麦(米粒麦)→水溶性食物繊維が豊富(水溶性:6.0g不水溶性:2.7g)

2位ライ麦(全粒粉)→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:3.2g不水溶性:10.1g)

3位オートミール→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:3.2g不水溶性:6.2g)

4位ライ麦パン→共に同じくらいだがやや不水溶性が多い(水溶性:2.0g不水溶性:3.6g)

5位アマランサス→不水溶性食物繊維が多い(水溶性:1.1g不水溶性:6.3g)

ちなみにお米は(水溶性:g不水溶性:0.5g)なので食物繊維が多いとは言えないですよね!

キノコ類
1位なめこ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.0g不水溶性:2.3g)

2位生椎茸→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.4g不水溶性:3.8g)

3位えのき茸→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.4g不水溶性:3.5g)

4位松茸→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.3g不水溶性:4.4g)

5位ブナシメジ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.3g不水溶性:3.4g)

果物
1位キンカン→水溶性、不水溶性同じぐらい(水溶性:2.3g不水溶性:2.3g)

2位干しぶどう→不水溶性食物繊維の方が豊富(水溶性:1.2g不水溶性:2.9g)

3位マルメロ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.7g不水溶性:4.4g)

4位グァバ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.7g不水溶性:4.4g)

5位ラズベリー→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.7g不水溶性:4.0g)

豆類
1位きな粉→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:2.7g不水溶性:15.4g)

2位インゲン豆(ゆで)→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.5g不水溶性:11.8g)

3位大豆(ゆで)→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.9g不水溶性:5.8g)

4位小豆(ゆで)→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.8g不水溶性:11.0g)

5位ささげ(ゆで)→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:0.8g不水溶性:9.9g)

種実類
1位ゴマ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:2.5g不水溶性:10.1g)

2位カボチャ→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.8g不水溶性:5.5g)

3位えごま(乾)→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.7g不水溶性:19.1g)

4位アーモンド(いり)→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.1g不水溶性:10.0g)

5位甘栗→不水溶性食物繊維が豊富(水溶性:1.0g不水溶性:7.5g)

とこのようになってます!

ここで効率的な取り方について書いていきます。

皆さんお米はお好きですか?また食パンはお好きですか?

主食と言われるものはエネルギー源なので食べる頻度が多いかと思います。

ご飯一杯で考えるとお茶碗一杯150gと考えると炊く前は65g、これは食物繊維は0.3gぐらいになります。

これを玄米に置き換えますと玄米は100gの内食物繊維は3.0gお茶碗一杯に換算すると食物繊維が約1.9gになります。

どうでしょう?

食物繊維だけでみてみると単純に6倍ですよね?

上記のランキング上位の食材を代用で振り返れればその分食物繊維が取れますのでぜひ試してみてください。

[文:meilong スタッフ]

「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://meilong.amebaownd.com/」

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

・今すぐ読みたい→
まずは3キロ!2週間で確実に痩せるダイエット方法 https://cocokara-next.com/fitness/surely-lose-weight-diet-method-in-two-weeks/

meilong 院長・石川美絵(いしかわ・みえ)

石川美絵

大学では栄養学を学びテレビ局、IT企業、広告代理店などに勤務し、20代後半時の大きな人生の挫折から東洋医学の世界に出会う。鍼灸と漢方の奥深さに魅かれ鍼灸学校に入学し鍼灸師免許を取得。学生時代は40院の経営兼柔道整復師・鍼灸あん摩指圧マッサージ師でもある先生のアシスタントをし、国家資格取得後、北京中医薬大学卒でもある鍼灸30年の先生から技術を取得する。さらに美容鍼灸のパイオニアに師事し、世界で活躍する日本鍼灸の技術に刺激され研究を重ねる。さらに100件以上の治療院・クリニック・スパ・エステなどを周る。ホテル椿山荘の鍼灸治療施設「KENBITOKYO」、「東方健美」へ勤務した後、四谷に紹介制治療院Meilongを開業。
世に鍼灸を広めたくmeilong恵比寿院をオープン!

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「食物アレルギー」も「花粉症」も。アレルギーによる不自由のない世界を実現します。:時事ドットコム - 時事通信

[キユーピー株式会社]

卵や酢酸菌の研究から、未来を切り拓く

当社は、「April Dream 4月1日は、夢の日。」に参加しています。
このプレスリリースは「キユーピー」のApril Dreamです。

キユーピー株式会社(本社:東京都渋谷区、代表取締役 社長執行役員:長南 収、以下キユーピー)は、社内外で取り組む卵・酢酸菌などの研究や商品開発を通じて、アレルギーによる不自由のない世界を実現します。

創業100周年の展示会場に従業員が書き記した「実現したい未来」


壁一面に貼り出された、メモ用紙ほどのたくさんの紙。これは、2019年、キユーピー創業100周年を記念した展示会場で、キユーピーグループの従業員が「実現したい未来」を思い思いにしたためたものです。約1,700もの「実現したい未来」の中で、ひときわ多く描かれた“未来”がアレルギーに関わるものでした。
キユーピーグループは、マヨネーズをはじめ、卵を使った商品を数多く取り扱い、国内鶏卵生産量の約10%を使用しています。卵には人間に必要な栄養素がほぼ含まれており(ビタミンCと食物繊維以外のすべて)、健康的な食生活のためにも積極的に取り入れてほしい食材です。
しかし、鶏卵は食物アレルギーの原因食物でもあるため、食べたくても食べられない人がたくさんいます。
日本で一番「卵」を扱うキユーピーだからこそ、「アレルギーによる不自由のない世界」は、絶対に実現したい未来でもあるのです。

まだまだ実現の“道半ば”ではありますが、アレルギーに関するキユーピーの取り組みをご紹介します。

すべての方に卵のおいしさを届けたい!未来につながる卵アレルギー研究

日本において、0歳児に最も多い食物アレルギーは「鶏卵」で、「牛乳」「小麦」が続きます。ただこれらは、年齢によって変化が大きく、成人では「魚類」「甲殻類」「果物」などが目立ちます。

食物アレルギーに対する診断、治療、予防の考え方について、過去に3つのターニングポイントがありました。一つ目は、2006年に実際に食べさせて判断する「食物経口負荷試験」が新たな診断方法として確立(保険適応)したことです。それまでの方法では、実際は食べられるものまで除去してしまい、子どもの成長を妨げることが懸念されていました。二つ目は、2009年頃から広がった、食べて治すという「経口免疫療法」で、“除去すること”が当たり前の考え方から180度の転換です。三つ目は、2016年頃から報告されるようになった離乳初期から少量ずつ食べさせ「予防」するというものです。キユーピーは、「食物経口負荷試験」「経口免疫療法」では、独立行政法人国立病院機構 相模原病院と、「予防」については国立成育医療研究センターと連動して、それぞれの試験に適した卵加工品を試作・提供することにより研究を支援しています。

また、食物アレルギーは、ある食べ物を摂取したときに免疫が過剰に働いてしまうことで引き起こされます。卵の中には数種類のタンパク質があり、それらがアレルギー症状の原因となります。一方、加熱調理により卵の中のタンパク質が変性し、アレルギー症状を起こしにくくなることも分かっています。しかし、一部には加熱調理をしても変性しない、熱に強いタンパク質もあります。キユーピーは、鶏卵中に含まれる熱に強いタンパク質を除去することで、アレルギーを低減できる鶏卵の共同研究にも挑戦しています。

卵のタンパク質は、アミノ酸の含有バランス(アミノ酸スコア)が良く、生体内での利用効率が良い「良質なタンパク質」です。キユーピーはこれらの研究を通じて、一人でも多くの方々に、卵の栄養価はもちろん、何よりその「おいしさ」を実感してもらえるよう、日々努力を続けています。

衛生意識が高まった今、衛生的な生活で増えるアレルギーを酢酸菌が救う?

「衛生的すぎるとアレルギーになりやすく、逆に少し不衛生な方がアレルギーになりにくい」という話(衛生仮説)を聞いたことはありますか。不衛生な環境下では自然と菌が体に取り込まれ、免疫細胞に備わる免疫を活性化させるスイッチ「TLR4」が刺激されることで、アレルギー予防になっていると考えられています。しかし、衛生意識が高まり、手洗い・うがいの徹底などこれまで以上に衛生的な生活習慣が求められる今、アレルギー予防のために不衛生な生活に戻ることは現実的ではありません。そこでキユーピーは、マヨネーズの原料である「お酢」を作る時に欠かせない「酢酸菌」に着目し、酢酸菌がTLR4を刺激することを見出しました。通常、TLR4を刺激するのは赤痢菌などの病原菌で、一般的な乳酸菌等では刺激できません。つまり酢酸菌は、「食べられる菌でありながら、TLR4を刺激することができる」稀少な存在なのです。

酢酸菌ライフHPより引用
https://sakusankin-life.jp/allergycare03.html

さらにキユーピーグループでは、技術革新により世界で初めて酢酸菌の大量生産に成功し、世の中に広く提供できるようになりました。また、この季節、アレルギーと言って思い出されるのが「花粉症」。臨床試験でも、酢酸菌を毎日摂取した結果、4週間後には花粉症による鼻づまり症状の改善が確認されており、酢酸菌を取り入れることでアレルギーに強い体質作りが期待されます。

出典:上條ら, 酢酸菌 (Gluconacetobacter hansenii GK-1) はスギ花粉による鼻の不快感を軽減する-無作為化二重盲検プラセボ対照並行群間比較試験-, 2019を一部改編

酢酸菌ライフHPより引用 
https://sakusankin-life.jp/allergycare03.html

不衛生な生活に戻らずとも免疫活性化スイッチTLR4を刺激できる・・・酢酸菌は今の時代にこそ求められる菌であり、今後ますますの活用が期待されます。

試してほしい、アレルギーに配慮した商品の数々

1991年発売当時の「よいこになあれ」

キユーピーは1960年にベビーフード・幼児食の販売を開始しました。発売以来、キユーピー独自の規格を設け、原材料管理や衛生管理を徹底し、“安全・安心のものづくり”に努めています。1991年には、日本初となるアレルギーに配慮したベビー用おやつ「よいこになあれ」を発売しました。この開発や製造で培ったノウハウは、現在の食物アレルギーに配慮したベビーフードにも生かされています。
「キユーピー エッグケア(卵不使用)」

2014年には、業務用で学校給食向けに卵を使わないマヨネーズタイプ調味料を発売し、翌2015年には、家庭用に「キユーピー エッグケア(卵不使用)」を発売しました。お客さまからは「家族みんな同じポテトサラダを楽しめるようになった!」「食卓でマヨを使うのを我慢しなくてよくなった」など、喜びの声も届いています。

アレルギー配慮食品は、日常使いはもちろん、非常食としても便利です。災害時には、アレルギーなど“配慮が必要な食事”は、とりわけ確保が難しく、事前の備えが重要です。ベビーフードやキユーピー エッグケア(卵不使用)は、賞味期間も長く、備蓄にも適しています。

私たちがめざす未来を実現するために

今回紹介したものを含め、アレルギーに関する研究やその実用化には課題も多く、時間もかかります。
近年「食物アレルギー」や「花粉症」などのアレルギーは増加の一途をたどっていますが、これは日本に限ったことではなく、先進国を中心とした社会問題にも発展しつつあります。アレルギーは、食品メーカーとして対応すべき重要な課題であり、今後も「アレルギーによる不自由のない世界」の実現に向け、課題解決に取り組んでいきます。
キユーピーはこれからも、理念に掲げる「世界の食と健康に貢献するグループ」をめざして、おいしさの提供はもちろん、健康に寄与する食品や素材の研究を進めていきます。

「April Dream」は、4月1日に単に笑えるネタではなく実際に企業が叶えたい夢を発信する、PR TIMESによるプロジェクトです。

企業プレスリリース詳細へ (2021/04/01-15:16)

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「食物アレルギー」も「花粉症」も。アレルギーによる不自由のない世界を実現します。:時事ドットコム - 時事通信
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